Wir sind dein Expertenteam für individuelles Lauftraining

Egal ob Anfänger oder Profi, unsere handerstellten und maßgeschneiderten Trainingspläne bringen dich erfolgreich ans Ziel. Wir bieten dir umfassende Unterstützung in allen Bereichen, die für dein Lauftraining wichtig sind: von der detaillierten Trainingssteuerung über Saison- und Wettkampfplanung, Renntaktik, Ernährung, Lauftechnik, Verpflegung, Kraft und allem, was dazu gehört. Mit regelmäßigen Trainertelefonaten begleiten wir dich auf jedem Schritt zu deinem Ziel.

Profitiere von unserer langjährigen Erfahrung im Lauftraining und unserem bewährten Trainingskonzept. Starte jetzt – gemeinsam nehmen wir deine Ziele in Angriff!

Was kannst du erwarten

Individueller Trainingsplan
Individuell auf dich, deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt und mit abwechslungsreichen Trainingsinhalten

Persönliche Betreuung
Regelmäßige Trainertelefonate und kontinuierliche Überprüfung und Anpassung deines Trainings sorgen dafür, dass du optimal betreut wirst.

Workout Videos, Ernärhungspläne und vieles mehr
Workout-Videos und Ernährungspläne bieten dir eine ganzheitliche Trainingsbetreuung für eine optimale und gesunde Leistungsentwicklung.

Zum fairen Preis ab 29,99€ / Monat
Unsere persönliche Trainingsbetreuung startet bereits ab 29,99€ pro Monat und ist damit unschlagbar im Preis.

Buche jetzt dein
Kostenloses Beratungsgespräch

Möchtest du dein Lauftraining auf das nächste Level bringen? Buche jetzt ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch! In diesem Gespräch lernst du uns persönlich kennen und wir erklären dir unser Angebot im Detail. Wir nehmen uns die Zeit, deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zu verstehen und beantworten all deine Fragen.

Oder probiere unsere Trainingspläne eine Woche lang gratis aus und erlebe den Unterschied. Mit unserer Gratiswoche kannst du unsere maßgeschneiderten Trainingsmethoden unverbindlich testen und herausfinden, wie wir dich optimal unterstützen können.

Beginne noch heute deine Reise zu neuen Laufzielen – ganz ohne Risiko und mit persönlicher Betreuung!

Gratiswoche starten Kostenloses Beratungsgespräch
6524
erreichte Ziele
5642
Abgenommene Kilo
11
Deutsche Meistertitel
757239
Absolvierte Trainingseinheiten

ERFOLGE, DIE UNS STOLZ MACHEN

Unsere Läuferinnen und Läufer feiern großartige Erfolge mit Hilfe unserer bewährten Trainingsmethoden. Unser Ziel ist es, Athleten auf jedem Niveau bestmöglich, ganzheitlich und gesund zu entwickeln.

Jeder Erfolg zählt: sei es der Sieg über den inneren Schweinehund, der erste erflogreiche Laufwettbewerb oder eine neue Bestzeit. Diese Erfolge machen uns stolz und glücklich.

Unsere Bestzeiten und Spitzenleistungen beweisen, dass unser Trainingskonzept auch auf höchstem Niveau erfolgreich ist. Doch diese Erfolge sollen nicht zu Vergleichen oder einem Gefühl der Elitenbildung führen. Sie zeigen vielmehr, dass unser Konzept für alle funktioniert – unabhängig vom Leistungsniveau.

Was unsere Athleten sagen

FAQ

Für wen ist das individuelle Lauftraining geeignet?

Unser individuelles Lauftraining ist für Läuferinnen und Läufer jeden Niveaus geeignet – egal ob Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis. Wir bieten maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind.

Wie funktioniert das persönliche Lauftraining?

Du erhältst einen individuellen Trainingsplan, der regelmäßig überprüft und angepasst wird. Dein Lauftraining beinhaltet neben den Laufinhalten auch Kraft-, Lauftechnik-, Koordinations-, und Flexibilitätstraining. Zusätzlich bieten wir eine persönliche Betreuung mit regelmäßigen Trainertelefonaten und stehen dir für alle Themen rund um dein Lauftraining zur Verfügung.

Was beinhaltet der Trainingsplan und das Lauftraining?

Dein Trainingsplan umfasst abwechslungsreiche Trainingseinheiten, die auf deine Ziele, deine körperlichen Voraussetzungen und den Zeitbudget abgestimmt sind. Der Trainingsplan wird kontinuierlich angepasst, um deine Fortschritte zu berücksichtigen. Ergänzend bieten wir Ernährungspläne, Workout-Videos, Krafttraining, Koordinationstraining, Lauftechniktraining und vieles mehr.

Wie oft findet die Betreuung durch die Trainer statt?

Unsere Trainer stehen dir regelmäßig für Telefonate zur Verfügung, um mit dir über die vergangenen Trainingswochen zu sprechen und Abstimmungen zum zukünftigen Plan druchzuführen. In intensiven Trainingsphasen finden die Telefonate häufiger statt, um dich optimal auf dein Zel vorzubereiten. Bei Verletzungen, Krankheit, Fragen oder anderen Ereignissen kannst du jederzeit und uneingeschränkt ein Trainertelefonat vereinbaren, damit wir dir schnellstmöglich helfen können.

Deine Trainingsresultate werden regelmäßig überprüft um sicherzustellen, dass die Vorgaben passen und umsetzbar sind, damit eine optimale Leistungsentwicklung gewährleistet wird. 

Was kostet das Lauftraining?

Unser Lauftraining bieten wir zu einem fairen Preis ab 29,99€ pro Monat an. Du kannst zwischen einem Basic und einen Premium Tarif wählen. Weiterhin hast du die Wahl aus einem Abonnement (1 Monat, 6 Monate und 12 Monate) oder einem flexiblen Tarif, bei dem du ein Start- und Enddatum festlegst und daraus der Preis ermittelt wird. Hier findest du alle Informationen zu unseren Preisen.

Kann ich das Angebot unverbindlich testen?

Ja, du kannst unsere Trainingsbetreuung eine Woche lang kostenlos testen. So kannst du dich unverbindlich von unserem Konzept überzeugen und sehen, wie wir dich bei deinen Zielen unterstützen können.

Welche Erfolge haben andere Athleten mit dem Training erzielt?

Unsere Athleten haben bereits viele Erfolge gefeiert, von persönlichen Bestzeiten über Medaillen bei Deutschen Meisterschaften und internationalen Wettkämpfen wie Europa- und Weltmeisterschaften bis hin zu gesundheitlichen Verbesserungen und Gewichtsreduktion. Diese Erfolge zeigen, dass unser Trainingskonzept funktioniert und für jeden geeignet ist, unabhängig vom Leistungsniveau.