Vlog 3/2019: Ein Update von Marcus / Schwimmen

Im Video gibt es ein kurzes Update von Marcus Schöfisch. Ihr erfahrt, warum er im Frühjahr keinen Marathon gelaufen ist und wie die Vorbereitung auf die kommenden Ziele läuft.
Lasst euch nicht von kleineren Zwischenfällen innerhalb einer Vorbereitung entmutigen. Bei einer langfristigen Vorbereitung von 3-4 Monaten ist es ganz normal, dass eine kleinere Verletzung oder Erkältung auftreten kann. In den meisten Fällen kann man das Training so umstellen oder umplanen, dass ihr eure Ziele trotzdem in Angriff nehmen könnt. Habt weiterhin viel Spaß und Erfolg bei der Vorbereitung auf EUER Ziel!